我最胖时候62公斤了，也就是前几年，长期出差在外，吃喝睡眠得不到好的保障。记得有次年会，我穿的裹身裙，曲线不错，但聚会结束时，我居然低头看到了我的肚子，震惊了。那晚，我心疼的难以呼吸。太TM胖了，我什

过了四十岁后身体明显不听话了，吃的不多，体重却悄悄涨起来，就算饿两顿也不见瘦。现在只能控制饮食，饮料甜品不‍♂️吃。水果还是忍不住吃，要不容易溃疡。尽量吃营养的食物，加适当的运动，希望能瘦下来七八斤最

复习下mendacity→男人到了大城市就变得虚伪→虚伪，谎言鱿鱼死贵死贵的→Squid劳动累吧→Labor充电器插这儿→Charger知识脑里记→Knowledge教育爱就开心→Education

主要还是有了二娃。2016年二胎政策出来，赶上末班车，想着以后大娃不会太孤单，不会压力太大，宁可自己压力大一些，结果事实好像证明，即使征求过她同意的二胎，她还是不太接受二娃，特别是接受不了是个弟弟!因

坚持奖吧？因为六年的同等学力研究生毕业了，可能对别人而言，一年两年就能搞定，但是我只是一般人，普普通通的一般人，要工作，要生娃，带娃，养娃，自己觉得是太不容易了，能坚持下来，自己都觉得不可思议！其实只

自己创建的话题，一定要来支持一下，这个话题创建起来好久了，当时觉得虽然自己学习了游泳，但是好像还是欠了一点什么，其他的话题除了客观原因自己没办法给予足够的支持，这个话题是自己很惭愧，居然没有这方面的作

周一定下二次考试日期，周五考试。其他狗狗都在留毛备战10月初的比赛，就这只8岁的看板狗狗橘子可以，就带着它跑去埼玉县考了第二次试。顺利合格！公司制度是剪毛需要通过两次不同经理的考试。这次结束特意问了经

今天正好看到，记录一下：山竹mangosteen牛油果avocado杨梅waxberry芭乐guava石榴pomegranate榴莲durian释迦果sugarapple/custardapple莲雾

参加学校迎新活动，很显眼地看到两个国外的留学生，志愿者们咿咿呀呀说不出个单词，我挺身而出,简单沟通后，来自苏丹的学生，最后顺利带到学院报道了。英语该捡起来了！

我正在参加小她12月财女新技能有奖征集活动，技能入选可以获得200元京东卡，你也来试试吧：https://www.talicai.com/post/606078文：摩卡时光作为一个刚脱离写作菜鸟级别的

网红大咖剽悍一只猫有句话说:“牛逼的社群,是终身学习者的标配”。在如今知识付费越来越普及的时代，获取知识的途径跟以往相比变得越来越多，各种知识分享平台也应运而生。光是我的手机微信里就有好几个通往各种付

介绍一下背景：我们分店有宠物宾馆（寄养）服务和宠物美容和宠物活体出售三项服务。我是宠物美容师，这次被投诉的是寄养的店员和我。理由分别是：1.寄养时项圈确认不到位跟顾客来回沟通赔偿事宜，顾客不开心。2.

瑜伽有七年了，目前一直是自我练习中。经历过学教培，到教课，到现在自我练习。瑜伽从对外在的身材关注过度到向内呼吸与冥想。今天到朋友馆里体验大课，把我的关注再一次向外带动。跟着老师练习比较能坚持，跟着她的

这学期第一天上课大宝被任命了英语课代表，学习动力有点儿被激发，我趁热打铁给她安利了继续把听力和单词抓起来，所以目前每天坚持百词斩背单词，好像也会听一些长篇小说，中文英文的都有。看到这个话题，感觉也不能

每天早起第一件事，冥想，让自己与宇宙能量暂时融为一体，或者本来就是一体，只是去感受，感受这份平静的力量，宇宙每天不停的运转，但是静静的，无声无息的包容着万事万物。人能常清静，天地悉皆归。感受吸取天地能

学习的时候会有倦怠期恢复精力的方法:泡脚，敷面膜，只会再去学习效率就会很高剩下的还没研究出来……

准备狂看书看书了，借了大波书。昨天网友多年的老同学突然发现她家离我办公地才2km，就上门给我送书看了。正好昨天不太忙，就顺带溜班在奶茶店闲聊了一阵。（自由的工作真的好，除了开会，都能自己安排时间）家庭

在我的印象里关于写作这门课程，只有在中学时期语文课里会夹杂一些写作方面的基础知识。例如把作文分为记叙文，议论文和说明文，例如记叙文可以分为总分总，总分，分总这三种文体。而讲到很多具体写作技巧和方法的时

偶然看了几篇村上春树的随笔，被他娓娓道来的风格吸引，就仿佛对面坐着一位老朋友似的，捧着一杯清茶或者是他说的那种朗姆咖啡，闲谈着生活中的琐事，一种祥和平静的感觉油然而生。其中一篇《模范主夫》更是引起了我

2022年是兵慌马乱的一年，规划经常被打乱，我和妈妈都生了一场病，还陪妈妈住了半个月医院，身心俱疲。一年又有三个多月居家办公，给工作带来的极大的不便，不得不学习了很多网上办公的新技能。一、工作方面：1