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#有意妈咪减肥续集
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有意的妈咪 · 11-27
24-11-27减肥之晒吃早。双燕馄饨。午餐。鱼汤面。晚餐。米饭半碗，炒鸡蛋，花菜炒肉，酸豆角炒肉泥。有用 回复 -
24-11-26减肥之晒吃早，雪峰蜜橘。午餐。鱼汤粉。晚餐。米饭半碗。四季豆，辣椒炒肉。有用 回复 -
24-11-25减肥之晒吃早餐。雪峰蜜橘，蛋挞。午餐。米饭半碗，紫菜汤，水煮芽白，炒鸡蛋，酸菜炒腰花。晚餐。米饭半碗，银鱼炒鸡蛋，脆皮豆腐，酱椒炒肉。有用 回复 -
24-11-24减肥之晒吃早，睡到自然醒，免早餐。午餐。林下参炖排骨，酸包菜酸萝卜炒牛肉，蛙，米饭半碗。晚餐。粉。对比之前，少吃很多，慢慢加的体重，也慢慢减下来。有用 回复 -
24-11-23减肥之晒吃早，睡到自然醒，免早餐。午餐，外食。黔韵坊贵州酸汤牛肉火锅。晚餐，面，忘记拍照了。有用 2 -
24-11-22减肥之晒吃早，鸡汤肉皮粉。午餐。面，蒸蛋做盖码。晚餐。米饭半碗，，手撕包菜，酱椒炒鸡。有用 回复 -
24-11-21减肥之晒吃早，米粉牛肉，蒸蛋做盖码。午餐。面，红椒炒牛肉，蒸蛋做盖码。晚餐。米饭半碗，炒鸡蛋，青椒炒肉，水煮黄瓜。有用 回复 -
24-11-20减肥之晒吃早，雪峰蜜橘。午餐。米饭半碗，猪血汤，手撕包菜，炒鸡蛋，辣椒炒肉。晚餐。米饭半碗，筒子骨萝卜汤，辣椒炒肉，酱骨，红烧豆腐。有用 回复 -
24-11-19减肥之晒吃早，雪峰蜜橘。午餐。面，辣椒做盖码。晚餐。米饭半碗，香干炒肉，榨菜炒肉，丝瓜汤。有用 回复 -
24-11-18减肥之晒吃早，雪峰蜜橘。忘记拍照了。午餐。米饭半碗，小炒芽白，炒鸡蛋，榨菜炒肉。晚餐。米饭半碗，肉皮，炒青椒，脆皮豆腐烧肉。有用 回复 -
24-11-17减肥之晒吃早，睡到自然醒，免早餐。午餐。红烧猪脚，烧鹅，小炒白菜，料炒香菜，米饭半碗。肉菜，真是不敢大吃，就吃一点点。晚餐。鱼汤粉。有用 回复 -
24-11-16减肥之晒吃睡到自然醒，免早餐。午餐，外食，炊烟牛肉。炊烟小炒黄牛肉，香芋排骨，皮蛋辣椒雷茄子，小炒白菜。晚餐。鸡汤面。有用 回复
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