办健身卡第一天跑步机走路50分钟体验了一把汗珠往下滴的感觉爬坡模式不同于家里客厅的平地还有认识不认识的健身搭子陪伴比自己在家跳操的效果明显太多了一下就喜欢上了健身房后悔没早来天气太冷，懒得出门眼睛迎风

2025年11月1日星期六晴但有风读《遥远的救世主》有感话说读这本书是因为刷抖音，刷到卖书的视频，所以就一下买了豆豆三部曲，也听过左小青演的《天道》，但是没有看过影视作品，直接来读书来的更有感觉，花了

2025年11月1日星期六晴但有风读《遥远的救世主》有感话说读这本书是因为刷抖音，刷到买书的视频，所以就一下买了豆豆三部曲，也听过左小青演的《天道》，但是没有影视作品，直接来读书来的更有感觉，花了两周

最近阅读了励志大姐王潇的一系列书籍，这本《写下来的愿望更容易实现》可以说是她效率手册的说明书，告诉我们如何将愿望写下来？如何将目标分解成小目标？如何将目标转化为行动？上次参加潇洒姐的7天居家运动，薅了

空腹60分钟同事夸身材紧致看来还得是运动状态不一样活力满满神清气爽双眼皮都明显了呢无条件自信注意防晒向白富美努力

关于财务自由的思考我现在34岁，基本上可以知道未来升职加薪无望且大部分收入来自于工资，这意味着一旦被裁，整个生活会遭受巨大打击。能在企业工作到45岁已经是相当不错的，也就是说我还有10年的时间去改变。

​2025年10月20日星期一晴但很冷读《云顶》有感（亲子共读）上星期四云顶就已经读完了，无奈周末比较忙，没有进行读书复盘，云顶这本书是我闺女推荐给我的，她说很好看，我让她用一句话描述这本书，她说一家

最近在读刘震云的《一句顶一万句》，还没有读完，但爱不释手。昨天读到，养父老曹去世后几个月，40多岁曹青娥，去延津找后爹吴摩西，又去开封找5岁时拐她走的老尤，兜兜转转最后没钱宿在火车站，夜里梦到养父老曹

看完《未来呼啸而来》以后，又被同样的作者写的《富足》种草了，于是立刻下单买回了这本《富足》。这是我第一次接触现代科技方面的书籍，说句实话，看的过程中一直在感叹，原来我们现在生活的这个世界，科技已经发展

​书名：总有好事发生作者：李筱懿一直喜欢的美女作家又出新书了，花了几天看完了，都是实际生活中的困惑，很有借鉴意义。简介：本书是李筱懿通过回复读者的来信，探讨当代女性在自我、职业、金钱、亲情、亲子和婚姻

以下为摘抄精华：家庭是人生的起点，人的许多问题源于早年养育。父母亲自陪伴孩子成长，比只给孩子挣钱更有价值。心理扶养比物质扶养更重要。大人只有好好学习，孩子才能天天向上。人的胃口是喂出来的，脾气是带出来

2025年10月14日星期二晴读《三国演义》儿童版有感上学上了很多年，学的也是文科,都不好意思说是学的文科，我三十多年我竟然都没读过三国演义，我也曾试过很多次，翻开三国看一看无奈总是停留在“桃源三结义

3字开头的年龄不到2年就结束了，18线小城农村娃娃中专毕业来到一线大城市，摸爬滚打不知不觉已经在这里20年，虽然有一席之地可以居住，但是有俩娃，老人要养，所有人都要靠我们，我们无依无靠，没有学历，没有

这部2011年上映的科幻电影对我来讲还是挺震撼的。男主：威尔(我称之为小威)女主：西尔维娅(称之小娅)时间管理者警察：雷蒙德时间银行长：小娅爸爸(永生的权力)在这个未来世界里，人们交换一切的媒介物不是

2025年10月10日星期五小雨读《金钱心理学》有感利用娃写作业的时间读完了《金钱心理学》，说实话读的不是很细，只认真读了自己感兴趣的内容，比较认同作者关于长期的投资，简单化的投资理念，自己也在不断的

​旅行途中看的一本书，描述的是20世纪90年代的日本泡沫经济以及破裂后的社会百态，经济下行时代教育的学历贬值与硕博扩招、全民考公热、失业与就业冰河期、医疗控费与集采、以及复兴改革之路。这是一个最好的时

东汉末年，董卓挟天子以令诸侯，群雄各个摩掌擦手、雀雀欲试，却是想逐鹿中原，自立为王，只有曹孟德，诸君北向，我自向西。铠甲生虮虱，万姓以死亡。白骨露于野，千里无鸡鸣。生民百遗一，念之断人肠。屠龙少年借了

天天我这打工人没怎么坐过这沙发他天天跟大爷一样躺在那，真是舒服看那眼神……

主要是听的，用时很长，以为是一件特别难的事，然点点滴滴，日日挥刀成线～～

有的时候，这还跟家族遗传有关系。我在农村的时候，有很多家族的孩子很小就很懂事、很聪明，但是长大后也没有干出多少了不起的事业。有的家族的孩子，小时候看起来好像比较迟钝，但是年龄越大，他的才能表现得越充分