2022年10月1日至2022年10月23日

上周阅读吴杰臻律师《好的婚姻，需要保护财产和爱》，被同事撞见，劈头就问，翻译下就是有心机。做生意会散伙准备，谈恋爱可能分手的情况，为什么婚姻就不可能离婚呢？我们就真的这么有信心能白头偕老。婚姻法是为了

这本书主要是因为《天才基本法》番外与《犯罪心理》联动了，王朝和林辰的塑造也挺讨喜的。一路深入看下去，发现就不对劲了，有点像披着悬疑推理的皮，内核是霸道刑警X高冷心理顾问的耽美爽文。我对耽美作品不太感冒

作者：[日]石黑成治本书作者是消化外科医师、健康管理师，结合多年的从医经验及亲身实践提出“少食生活”（有节制地进食的生活方式）的理念，帮助大家更健康的生活。“有节制地生活”指的是避免放纵式地大吃大喝，

最近在看法国精神分析家多尔多的书《儿童的利益》，一开始看的时候觉得晦涩难懂，越看越有味道，这也是为什么我现在看的书大部分都是心理书籍的原因。先摘抄几句：儿童是成人的阿克琉斯脚跟：表面看起来最强大的人其

很久没有因为一个比喻，而产生惊艳的感觉了。以前看书，总是喜欢总结，觉得不能错过任何一个知识点。后来发现，其实大多都忘了，哪怕只有一句话还能被记得，或者因哪一句改变过自己的习惯，想法。这书，就算没白读。

​这本书和《穷查理宝典》有异曲同工之妙。纳瓦尔何许人也？他既是硅谷成功的创业家，创办了著名的股权众筹平台AngelList，也是顶级投资人，投中了推特、优步等公司。最早他和合伙人开了一个叫Ventur

2022年9月11日-2022年9月30日热爱自己的工作，认真坚持下去，付出不亚于任何人的努力

今天是个好日子，教师节加中秋节。终于读完了这本书，前几天精神头不够，奄奄的，心里一直惦记着也看不下去。简单记录几个要点：①未来已经进入零利率甚至是负利率时代，以后的财富收益将会越来越低。此点就中国3年

#金钱卡点#金钱能量#自我疗愈我们拥有金钱的多少代表一定程度上代表我们的能量情况。我们在创造金钱的过程中会遇到各种心理上的潜意识，有些心理上的潜意识，或者叫做“障碍”，会阻碍你创造金钱，所以我们需要突

作者：[日]青木厚本书作者是专攻内分泌代谢与糖尿病的医生，结合多年的经验以及基于“细胞自噬机制”提出的饮食方法。有意识地留出空腹时间，哪怕每周只有一次，也有助于减少过量饮食造成的危害，减少年龄增长与饮

【书中原句】不将自己的孩子跟任何人相比，就把他看做他自己，对他的存在心怀喜悦与感激，不要按照理想形象去扣分，而是从零起点出发。如果是这样的话，那就能够对“存在”本身表示感谢了。【核心概念转述】孩子的存

【书中原句】人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。【核心概念转述】阿德勒心理学认为勇气在感觉到自己有价值的时候，而不是感受到被表扬或者表扬他人。【个

一、【书中原句】不畏惧被人讨厌而是勇敢直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。【核心概念转述】自由不是为了让人人喜欢自己，而是按照自己的意愿去生活，并且不畏惧被别人讨厌【个人体验】如果有目

【书中原句】人为什么会如此在意别人的视线呢？阿德勒心理学给出的答案非常简单，那就是因为你还不会进行课题分离。把原本应该是别人的课题也看成是自己的课题。【核心概念转述】我们在意别人的视线，是因为不会进行

作者：[美]戴维·罗克本书从两位主人公——埃米莉和保罗在日常工作和生活中的各种各样的情景出发，结合脑科学知识，告诉我们如何提高工作效率，应对种种挑战。一、节约脑资源，提升效率有意识的思维活动都是耗费能

【书中原句】关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。【核心概念转述】自己的人生不是看别人评价你是不是成功或者幸福，而是

【书中原句】决定你的生活方式（人生状态）的不是其他任何人，而是你自己这一事实。【核心概念转述】自己的生活方式不是别人造成，而是自己选择的。【个人体验】最近两年特别有体验，以前把孩子和先生放在首位，就没

《云边有个小卖部》是被称作“微博上最会写故事的人”张嘉佳写的。他的代表作品还有《从你的全世界路过》，《几乎成了英雄》，《天堂旅行团》等。有的还被翻拍成电影。仿佛从土地里生长出来的山间小镇。满头银发却做

【书中原句】只要你变了，周围也会改变。必须要有所改变。阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。不能等着别人发生变化，也不要等到状况有所改变，而是由你自己勇敢迈出第一步。【核心概念转