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#体重管理，目标98斤。
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平凡的日常 · 10-14
9.20 第1天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重123.64斤比昨日-0.76斤早餐:没吃午餐:鸡蛋辛拉面下午加餐:石榴柚子晚餐:胡萝卜茭白炒鸡胸肉蒸土豆晚加餐:拿铁（不加糖）辛拉面真好吃，晚上要熬夜作图2 4 -
9.25 第6天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重121.66斤比昨日↓0.18斤早餐:猪牛肉肠粉牛肉丸6个加汤麻球酥饼甜豆浆午餐:没吃晚餐:猪牛肉肠粉牛肉丸10个加汤烤串高山抹茶清爽椰红豆生酪牛乳有用 回复
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9.24 第5天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重121.82斤比昨日↓0.08斤早餐:没吃午餐:豆花黄瓜玉米饭加餐:橙子晚餐:茄子干炒肉泡面减脂小奶茉炸干洋芋片有用 回复 -
9.23 第4天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重121.9斤比昨日↓0.92斤早餐:没吃午餐:白菜鸡蛋红薯粉伯牙绝弦无糖晚餐:葫芦干蒸肉玉米饭葫芦干蒸肉真好吃啊！有用 回复 -
9.22 第3天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重122.82斤比昨日↓0.98斤早餐:没吃午餐:白菜青菜胡萝卜鸡蛋炒米粉晚餐:茭白胡萝卜丝粉蒸排骨晚上的粉蒸排骨真好吃今天我做了什么？有什么收获？今天修图还有用 回复 -
9.21 第2天打卡初始体重124.04斤目标体重98斤今日体重123.8斤比昨日↑0.16斤早餐:圣女果鸡蛋粽子午餐:黄瓜鸡蛋白2个晚餐:山野栀子寿司今天忙到飞起，忘记拍照了。今天要去公司拍照，懒得带饭就带了一根黄瓜，有用 回复
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