这本书在微信读书里评分并不高，褒贬不一，比较具有争议性。我之所以选择来看，是想看看这本书到底写的怎么样？加上最近我正想让自己能够变得早起。这本书内容浅显易懂，适合速读。书中写了早起的方法、作用以及早起

看完这本书，那就是要：爱她，培养她的自信，让她学会独立。

今天没有听新课程，想想听完了的第一张，感觉自己的方法有问题，原计划先大概听一遍，再仔细听一遍，早已忘了听了些啥内容，也没有做笔记，又觉得时间不够用，怕听不完两遍呢，思来想去，又寻了新的方法：减法学习法

记忆力在生活中必不可少，记不住，总是忘记对生活，工作都会造成极大的困扰。我阅读这本书好几遍了，也没什么效果，重点的不是读，而是训练。先做下每日基础训练吧想要提升记忆力，需要训练注意力，观察力和想象力。

最近两年的事情着实多，好在都过去了，目前除了负债，其他事也都还好。而因为负债，所以就把精力都牵扯到赚钱的上面了，带着孩子，又不知道能做些什么，心情低迷，十分迷茫。于是开启了读书计划，给自己制定的是每周

《刻意练习》这本书是说所谓“天才”，不过是从小就拥有常人没有的训练环境，进行着难以想象的训练强度，从而训练出了某种杰出能力。如何能够做出这样的训练呢学习一项技能，不是简单地不断重复，而是要用正确的方法

今年9月份考试，争取一举拿下！加油

在日本，工匠的存在是他们引以为豪的资本，而匠人精神也因此衍生出来。所谓匠人精神，指的是讲究聚精会神与当下，事情做到极致。与此同时，我想到了咱们中国民间仍有很多匠人，民俗手工，小吃作坊等，我们的匠人精神

师太的文中的女性，每个都让人喜欢。流金岁月，讲述了两个小女孩不同的成长轨迹，以及她们牢不可破的友谊。现在我经常觉得，一份纯粹的友谊，甚至比爱情婚姻都让人安心。幸福的时候各自安好，一旦朋友处于低谷，她总

之前立的flag终究还是倒了，好久没有认真的阅读，即使读了也没有输出。以后读书笔记还是要写起来，哪怕一两点感悟呢。刚刚读完恒子老师的《人间值得》篇幅不长，语言通俗易懂，平和温暖，像潺潺的溪流般让人舒适

之前立的flag终究还是倒了，好久没有认真的阅读，即使读了也没有输出。以后读书笔记还是要写起来，哪怕一两点感悟呢。刚刚读完恒子老师的《人间值得》篇幅不长，语言通俗易懂，平和温暖，像潺潺的溪流般让人舒适

“老师和学生的关系建立在一种错觉上。老师错以为自己可以教学生什么，而学生错以为能从老师那里学到什么。重要的是，维持这种错觉对双方而言都是件幸福的事。因为若看清了真相，反而一点好处都没有。”没想到这句经

作者：[日]古川武士前面分享了关于习惯的种类以及指定年度习惯养成计划，今天分享习惯培养的三个阶段以及如何应对可能出现的问题。习惯养成指南一、阶段一：反抗期【第1天～第7天】这一阶段很想放弃，42%的人

​用一年时间重生第1年第5天关键词：成长、探索、分享【输入】今天阅读了《用一年时间重生》第④章天赋+投入=优势。这两天我在思考，到底我的优势在哪里？看到这句话深有感触。无论你的天赋在哪里，有需要去投入

——减重8斤小结自律：早餐碳水，午餐蛋白，晚餐维生素严格执行，提高基础代谢亲身实践，从开始每晚代谢0.6kg，到现在的1.4kg，很神奇，有木有？再结合适当的运动，每天掉秤不是梦，最少每天掉0.1kg

少女心满满的封面，太深得我心了。加上温暖细腻的故事情节，让人读完仍恋恋不舍“那个你念念不忘的人，其实也从未忘记你”～在美国唐人街和日本城交界处，有一座巴拿马旅馆，对亨利来说，它是鲜活的记忆，那里有着四

作者：[日]古川武士《向上生长》里讲：“你做一件事，做一周没什么用，做两个月也没什么用，但是如果你能持续五年，绝对能折腾出点名堂。不管你做什么事，只要天天做，随着数量的积累，在某个时间点就会出现涌现的

1.理财要趁早，我是去年正式开始的(始于2020)，要持续到老2.对待自己和一切及时反思，改正。(做出提问，思考后做出改变)3.保持学习和阅读能力。4.遇到事情认真多方位思考。5.理财除了边看，需要边

​#用一年时间重生#第1年第2天关键词：成长、探索、分享【输入】今天阅读了《用一年时间重生》第2章前半部分。深有感触和共鸣。看到作者的行动力就知道自己缺少的是什么。行动的勇气，确实0-1真的很难，从心

​用一年时间重生第1年第1天关键词：成长、探索、分享【输入】今天阅读了《用一年时间重生》第一章。许多话让我震惊。1、容易走的路往往是下坡路2、如果孩子被培养来只是会考试、成绩好，等孩子长大以后简直就是