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#跑步走路瑜伽运动健身打卡
年轻的身体来自于自我坚持，运动吧美少女们！
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末叶 · 2018-03-15
3月运动打卡，每天走路上下班。人老腿先老，真是不假呢，人到中年，忽然就觉得一个姿势长了，腿都不会走路了似的，所以趁着春暖花开时节，活动筋骨，减缓身体的衰老速度吧，愿自己永葆青春1.走路上下班；这个坚持的比较好，继续保持；如果加上1 1 -
紫恋子 · 2018-03-19
21天减脂互助监督营第二周打卡收录贴姐妹们。又到了花裙子飘荡的季节，期待的马甲线，蜜桃臀在哪儿呢？我们要用掌控人生的野心来掌控身体。爱自己，首先要珍惜自己的健康，时刻关注自己的身体，吃干净健康的食物，努力锻炼，远离疾病的困扰。财女213 211 -
悠悠养基 · 2018-03-12
3月减肥打卡最近半年已经减少了饭量，几乎每天都会坚持做八段锦，可是体重一点都没能下来，也有可能是赛治的副作用，anyway我觉得还应该再努力一把。由于对跑步的热爱有限，坚持最长的一次也仅是不到一个月，这次我在网上1 4 -
TS · 2018-04-01
TS_健身3月计划跟踪2月各种折腾，好在1月减脂期剪下去的没有涨回来。由于春节，2月份总运动量太少了。运动天数：15天运动次数：20次运动时长：15小时17分运动项目：6项，健走、跑步、骑行、瑜珈、有氧健身操，核心+臀腿小3 15 -
杜小墨 · 2018-04-02
3月运动打卡1 5 -
堇色琉璃 · 2018-08-11
瑾色琉璃3月运动打卡2月天气的反反复复，在加上一个春节，运动就完全不成样子，后面也就没有坚持更新，不过自己的记录还是有，大姨妈成精了，连着好几年的春节都处于例假期间，忧伤。春节现在对于我来说已经没啥年味了，计划着明年春节4 15 -
谁解花语 · 2018-03-28
花语3月走路打卡阳春三月到了，慢慢脱下厚重的冬衣，没有好身材就只能看着一身赘肉空悲叹了，所以继续运动继续走路吧！3月不锻炼四月徒伤悲朋友们继续走路打卡吧！1 11 -
heiyangmei · 2018-02-08
本周运动小结周一至周六慢跑6次，热身来回走路10分钟，挥手臂200下，连续慢跑50分钟，总耗时1小时，路程5.8公里左右瑜伽6次周一、明达里尼周二、瑜伽扭转周三、高温瑜伽周四、女性调理周五、高温瑜伽周六、高温瑜伽1 3 -
堇色琉璃2月打卡帖对她理财app无语了，每次用手机编辑，先是出现乱码，改动不了文字，后就是立马闪退，敢不敢app做的再给力点呢？2018年一眨眼就走完了一个月啊，进入2月份了，1月自己算是坚持的不错，不过后面下雨刮大风6 15
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2🈷运动打卡1 3
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TS2月健身打卡一月份健身情况比前三个月好多了。因为和大家一起监督减脂打卡。有大家的陪伴，才更有动力。两个星期饮食控制+运动，我的大腿纬度减了1-2cm,腹部是最成功的两个星期掉了5cm，体重没有变化。一月份运动数据1 31
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花语2月走路打卡这个月是关键，不能让自己在春节期间胖起来，任何时候身体健康最关键！继续每天一万步1 6
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